Das ASC Frauenstudio steht für qualitatives und gut betreutes Training in einem angenehmen Ambiente. Egal ob jung oder älteres Semester, gesund oder mit Einschränkungen, fitnesserprobt oder ohne jegliche Vorerfahrung im Sport, unsere Tür steht für alle Frauen offen.
Ganz gleich, welche Ziele Du erreichen möchtest, wir geben unser Bestes, um Dich auf diesem Weg zu unterstützen und mit qualitativem Fachwissen und der nötigen Portion Motivation zu begleiten. In unserem Studio kannst Du frei und in ungezwungener, persönlicher Atmosphäre trainieren – Ihr seid unter Euch Ladies, bei uns ist Frauenpower angesagt! Unsere Trainerinnen sind im Bereich Fitness, Sporttherapie und Gesundheit ausgebildet und stehen Dir kompetent zur Seite. Ob bei
Muskelaufbau
Gewichtsreduktion
Bodyshaping
Mobilität
Fit nach der Schwangerschaft
Erhalt und Widererlangung der Alltagsfähigkeit
Schmerzreduktion oder einem Anschlusstraining nach der Reha
Wir helfen Dir auf Deinem individuellen Weg! Nach einem Eingangs Check-Up und einer ausführlichen Anamnese bekommst Du einen auf Dich und Deine Wünsche zugeschnittenen Trainingsplan, welchen wir in Ruhe mit Dir zusammen durchgehen, so dass keine Fragen offen bleiben. Du kannst Dein Training zeitlich und inhaltlich flexibel gestalten, WIR stehen Dir jederzeit als Ansprechpartner zur Verfügung. Also nicht lange zögern, jetzt direkt ein kostenloses und unverbindliches Probetraining vereinbaren und uns kennenlernen!
Jetzt Probetraining vereinbaren!
Du bist nicht sicher, ob ASC Fitness das Richtige für Dich ist? Komm zum Probetraining und wir überzeugen Dich! Bitte melde Dich zur Terminvereinbarung telefonisch (0551) 50 77 71 zum Probetraining an. Das Probetraining ist kostenlos und unverbindlich. In 45 – 60 Min. zeigen wir Dir unser Studio, unterhalten uns über Deine Wünsche und Interessen, probieren ein paar Übungen aus und erklären Dir in Ruhe unsere Konditionen. Wenn Du Dich dazu entschließt, bei uns Mitglied zu werden, vereinbaren wir einen Einweisungstermin, bei dem wir in aller Ausführlichkeit Deinen Trainingsplan erstellen.